O ensino à distância tem se tornado cada vez mais popular no Brasil, com um crescimento de 474% entre 2011 e 2021, segundo dados do Censo da Educação Superior.
Esta modalidade de ensino já representa a maioria das matrículas no ensino superior atualmente, e isso é resultado de algumas causas.
Uma delas é a versatilidade, já que, normalmente, é possível estudar de onde e quando quiser.
Apesar de esta ser uma das grandes vantagens do ensino à distância, é preciso ter disciplina para aproveitá-la.
Sem saber como realizar a organização do seu tempo no EAD, não será possível conciliar os estudos com sua rotina diária.
Esta é, inclusive, uma das principais causas de trancamento ou evasão de cursos. Cerca de 28% dos alunos que saíram de seus cursos em 2022, alegaram que a rotina puxada foi o que os fez trancar os estudos.
Neste artigo, mostraremos estratégias eficientes de como organizar seu tempo e rotina no EAD para que você tenha tempo de aprender com qualidade e aproveitar sua vida pessoal ou profissional da mesma forma. Acompanhe a seguir.
Organização do tempo no EAD começa com clareza de objetivos
Antes mesmo de saber como organizar seu tempo de estudo e sua rotina, é preciso colocar metas a serem alcançadas.
Sem um objetivo claro em mente, seu esforço não será guiado, o que pode causar frustrações e falta de motivação.
Isso faz com que, independente da sua organização, sua estratégia seja pouco efetiva.
As metas também não podem ser irrealistas ou muito difíceis de serem batidas, pois se não você também ficará frustrado pela demora
Uma boa dica é adotar o conceito de metas SMART, que é a sigla para objetivos específicos, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e com tempo determinado.
Isso faz com que você crie objetivos realistas e que não são tão a longo prazo, te dando uma motivação extra para estudar.
Diagnóstico da rotina atual: onde o tempo está sendo perdido
Se você está buscando uma forma de organizar seu tempo no EAD, significa que algo está fora do controle.
É preciso identificar onde está o problema antes de montar uma estratégia de organização, pois isso te ajudará a focar no que realmente fará efeito.
Para isso, registre sua atividade ao longo do dia, verificando desperdícios de tempo, interrupções e períodos de improdutividade.
Também aproveite para reconhecer as partes boas, como períodos de maior foco, energia e disposição.
Com este estudo prévio, é possível montar uma rotina de estudos que corrija o tempo de indisposição, e otimize o tempo de maior foco.
Planejamento estratégico e organização do tempo no EAD
Para montar uma rotina de estudos bem organizada, não basta listar tarefas a serem feitas de forma aleatória.
O ensino à distância prevê versatilidade, e cada pessoa possui sua própria rotina diária, algo que deve ser levado em conta na hora de montar seu estudo.
Isso significa que a organização de cada um será única, colocando elementos como deslocamento, refeições e trabalho na equação, e deixando uma gordurinha para imprevistos.
Por mais que o planejamento seja individual, separamos algumas dicas universais que podem ser adaptadas à sua rotina para melhorar sua organização de tempo no EAD.
Planejamento do estudo por disciplinas, tarefas e prazos
Dentro dos cursos EAD, você terá uma série de matérias e disciplinas ao longo da semana.
É natural que tenhamos maior facilidade em determinados assuntos, e mais dificuldade em outros.
Para uma boa organização do tempo, sua aptidão deve ser levada em consideração, priorizando as disciplinas que você tem maior dificuldade, o que te dará mais horas de estudo.
Além disso, cada aula terá suas próprias atividades, e cada uma das lições terá seu próprio prazo.
Priorizar apenas sua aptidão por determinados assuntos e ignorar os prazos pode fazer com que você atrase certas atividades, portanto, ache um ponto de equilíbrio entre estes dois pontos, a fim de evitar a sobrecarga em períodos mais críticos.
Técnicas de gestão do tempo aplicadas ao estudo EAD
Para dar ainda mais qualidade à sua organização de tempo no EAD, algumas técnicas da neurociência podem ajudar.
Estas práticas, testadas e aprovadas, buscam otimizar seu período de maior foco, equilibrando com descansos frequentes para que você não sofra de exaustão mental.
Algumas técnicas eficientes de organização de tempo e estudo no EAD são:
Modo focado e difuso: alterne entre períodos de foco extremo com relaxamento, pois o cérebro opera melhor quando há esta alternância constante. Quando se está relaxado, insights mais criativos costumam aparecer naturalmente.
Técnica pomodoro: parecida com a anterior, porém, o tempo de relaxamento é definido. Estude por 25 minutos, e pause por cinco, totalizando meia hora. Após quatro ciclos completos, realize uma pausa maior, de 15 a 30 minutos.
Estudo ativo: combine a leitura passiva dos assuntos com atividades mais ativas, como mapas mentais e a autoexplicação, recitando o conteúdo em voz alta sem o auxílio de anotações.
Microlearning: crie “pílulas” de assuntos rápidos, facilitando a absorção do conhecimento e combatendo o cansaço.
Organizar seu tempo também significa organizar sua mente, otimizando o cérebro para que ele opere a pleno vapor durante períodos de maior foco.
Organização do tempo no EAD e o equilíbrio entre estudo, trabalho e vida pessoal
Para ter uma otimização de tempo eficiente durante seu estudo, é preciso levar em consideração também o espaço para sua vida pessoal e profissional.
O EAD prevê a versatilidade de estudar quando e de onde quiser, permitindo que você concilie o curso com suas tarefas diárias.
É essencial que haja tempo hábil para que o estudo não comprometa seu desempenho no trabalho e vice-versa.
Por exemplo, caso você chegue muito tarde em casa e acorde muito cedo no dia seguinte, não se mate de estudar, use a técnica do microlearning para absorver conhecimento e ainda ter um sono saudável.
Além disso, o tempo para interações sociais e atividade física faz parte dos estudos.
Não se tranque em casa sem contato com o mundo exterior, pois as distrações ajudam a relaxar o cérebro e torná-lo mais produtivo.
A atividade física também é essencial pois mente e corpo devem trabalhar lado a lado.
O pilar da produtividade: preparando o ambiente
É impossível organizar sua rotina se seu espaço de estudo está desorganizado.
A desorganização reflete na sua mente, causando um cansaço visual e mental, o que tira a qualidade dos estudos.
Para isso, não só sua mesa deve estar organizada, como todo o espaço, pensando na ergonomia e conforto, na iluminação e priorizando o silêncio.
Algumas dicas eficientes são:
Ergonomia e conforto: estudar em qualquer lugar não significa estudar de qualquer jeito, portanto, busque manter sua postura ereta, ajustar a cadeira de forma que seus pés toquem ao chão e seu quadril encoste no encosto, e que o monitor fique na altura dos olhos.
Iluminação e ruído: mantenha a luz sempre acesa e forte (de preferência branca), para que sua mente esteja sempre desperta. Usar playlists Lo-Fi também pode ser uma ótima ideia de melhorar a concentração.
Eliminação de distrações: além do silêncio, evite deixar o celular perto e não estude na cama ou sofá, separando bem os ambientes voltados ao estudo daqueles de lazer.
Ferramentas digitais para organização do tempo no EAD
Hoje em dia, diversas ferramentas foram criadas para auxiliar na sua organização de tempo no EAD, seja anotando prazos ou mesmo criando períodos de foco.
Anotar dias de estudo, tarefas a serem realizadas e até o período de descanso é uma prática essencial para criar uma rotina, e nosso cérebro opera melhor quando há previsibilidade.
Existem diversos aplicativos gratuitos que auxiliam na sua organização, como:
Gestão de tarefas: existem ferramentas que criam quadros visuais, com gatilhos que incentivam a memorização, como o Trello e o Kanban, e outras que auxiliam com prazos e lembretes, como o Todoist e o Google Calendar.
Bloqueio de distrações: organizar o tempo também significa criar períodos de maior foco e, para isso, é essencial largar o celular por um tempo. O Forest é um aplicativo que transforma seu foco em um jogo, enquanto o Freedom bloqueia as redes sociais.
Como manter consistência e disciplina na rotina de estudos
Dentro do EAD, o aluno é mais protagonista do que nunca, sendo o grande responsável por montar sua grade de horários e momentos de estudo.
A organização do tempo nesta modalidade de ensino exige foco e disciplina.
Para isso, crie hábitos de repetição e previsibilidade, o que não só te ajudará a criar uma rotina efetivamente, como também otimizará o ensino.
No começo, isso pode ser difícil, mas crie mini recompensas por metas batidas no curto prazo, como por exemplo, estudar por determinado tempo x dias na semana.
Além disso, crie o hábito da autoavaliação periódica, avaliando não só a qualidade do aprendizado, como também como você se adaptou à nova rotina, identificando possíveis pontos de melhora.
Ajustes contínuos na organização do tempo no EAD
Organizar seu tempo de estudo também é organizar o tempo para avaliar se a estratégia adotada está surtindo efeito.
Cada pessoa é única, portanto, por mais que as dicas abordadas sejam de fato efetivas, talvez algumas delas não sejam para você.
Experimente diferentes abordagens de administração até encontrar a perfeita para a sua rotina, realizando ajustes toda vez que você reparar que está perdendo o foco.
Isso não significa mudar a abordagem todo dia, teste por um determinado período de tempo e depois separe um tempo para avaliar a eficiência.
Transforme sua rotina EAD e alcance seus objetivos com mais eficiência
A organização do tempo no EAD é mais essencial do que no modelo presencial, porque aqui, não há horários definidos por uma instituição.
O grande diferencial deste modelo de ensino é a versatilidade, o que exige disciplina e organização para realmente estudar onde e quando quiser.
A organização do tempo no EAD não é meramente definir horários fixos e anotar tarefas.
Esta prática surge de um tripé formado por ambiente adequado, planejamento realista e uso inteligente da tecnologia.
Agora que você já sabe como organizar seu tempo de forma eficiente no ensino à distância, chegou a hora de começar seus estudos.
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Mesmo sendo à distância, as capacitações do centro são voltadas para a prática, abordando as rotinas reais da profissão.
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FAQ
1. O que é organização do tempo no EAD?
É a capacidade de planejar, distribuir e executar tarefas de estudo no ensino a distância de forma equilibrada, garantindo aprendizado, produtividade e bem-estar.
2. Por que a organização do tempo é tão importante no ensino a distância?
Porque no EAD não há horários fixos impostos por uma instituição, exigindo mais autonomia, disciplina e gestão pessoal para evitar atrasos e evasão.
3. Quais são as melhores técnicas de organização do tempo EAD?
Algumas das mais eficazes são a técnica Pomodoro, o microlearning, o estudo ativo, o time blocking e o uso de cronogramas semanais.
4. Como conciliar estudos EAD com trabalho e vida pessoal?
Por meio de uma rotina realista, priorização de tarefas, pausas estratégicas, uso inteligente do tempo disponível e respeito aos limites físicos e mentais.
5. Quais ferramentas ajudam na organização do tempo no EAD?
Aplicativos como Google Calendar, Trello, Todoist, Forest e Freedom auxiliam no planejamento, controle de prazos e redução de distrações.